Ngày càng nhiều người lựa chọn máy tăm nước như một trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc răng miệng hàng ngày, nhất là đối với người niềng răng hoặc có vấn đề về nướu. Không chỉ giúp loại bỏ mảng bám ở những vị trí mà bàn chải thông thường không thể tiếp cận, máy tăm nước còn bảo vệ nướu răng, phòng ngừa các bệnh lý răng miệng. Tuy nhiên, sử dụng tăm nước như thế nào mới là đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu mà không gây tổn thương nướu?
Công dụng của máy tăm nước đối với sức khỏe răng miệng
Máy tăm nước sử dụng lực phun tia nước mạnh mẽ, giúp làm sạch thức ăn thừa và mảng bám sâu trong kẽ răng mà các phương pháp truyền thống thường khó loại bỏ. Sử dụng tăm nước đúng cách mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích:
-
Hạn chế hình thành mảng bám và vi khuẩn, giảm nguy cơ hôi miệng.
-
Giữ răng trắng sáng hơn khi sử dụng đều đặn.
-
Bảo vệ nướu, hạn chế tổn thương và chảy máu so với việc dùng tăm thông thường.
-
Hỗ trợ phòng ngừa sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu hiệu quả.
-
Phù hợp cho cả người đang chỉnh nha, làm cầu răng sứ hoặc có túi nha chu.
5 bước sử dụng tăm nước đúng chuẩn – an toàn cho nướu răng
Bước 1: Chuẩn bị thiết bị
Chọn máy tăm nước chất lượng phù hợp với nhu cầu sử dụng. Đảm bảo bình chứa đã được đổ đầy nước sạch (nên dùng nước ấm 40 độ để bảo vệ nướu). Gắn đầu tăm vào thân máy, kiểm tra đầu tăm đã chắc chắn, không bị lỏng lẻo.
Bước 2: Điều chỉnh áp suất nước phù hợp
Máy tăm nước thường có các mức điều chỉnh áp suất nước khác nhau. Nếu bạn có nướu nhạy cảm hoặc đang mắc bệnh lý về nướu, hãy chọn mức áp lực nhẹ để tránh gây kích ứng hoặc tổn thương. Nếu đã quen dùng, bạn có thể tăng dần áp suất theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Bước 3: Thực hiện làm sạch răng miệng
-
Bật máy, kiểm tra dòng nước trước khi đưa vào miệng.
-
Đưa đầu tăm vào khoang miệng, giữ tay cầm vuông góc 90 độ với mặt răng.
-
Bắt đầu làm sạch từ các răng hàm trong cùng, di chuyển dọc theo viền nướu và kẽ răng. Hãy hướng tia nước ra phía ngoài để cuốn trôi mảng bám và vụn thức ăn hiệu quả nhất.
-
Đảm bảo làm sạch từng khu vực, đặc biệt là các kẽ răng – nơi dễ bị bỏ sót khi vệ sinh thông thường.
-
Máy sẽ tự động tắt sau 2 – 3 phút. Nếu cảm thấy răng chưa sạch, bạn có thể khởi động lại và lặp lại các thao tác trên.
Bước 4: Súc miệng sau khi sử dụng
Sau khi dùng xong, hãy súc miệng với nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng để loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn và hỗ trợ diệt khuẩn. Điều này giúp khoang miệng luôn sạch sẽ, hơi thở thơm mát.
Bước 5: Vệ sinh và bảo quản thiết bị
Tắt máy, tháo đầu tăm, đổ hết nước còn lại trong bình chứa. Vệ sinh đầu tăm, bình chứa nước và thân máy bằng nước sạch, để ráo nước ở nơi khô thoáng. Nên thay đầu tăm nước sau mỗi 3 – 6 tháng sử dụng để đảm bảo vệ sinh và hiệu quả làm sạch.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng máy tăm nước
-
Luôn chọn áp suất nước phù hợp với tình trạng răng miệng của mình.
-
Thay đầu tăm định kỳ hoặc ngay khi thấy dấu hiệu hư hỏng.
-
Mỗi người trong gia đình nên dùng riêng một đầu tăm để đảm bảo vệ sinh.
-
Không dùng nước nóng, nước lạnh hoặc các dung dịch lạ chưa được khuyến cáo cho máy tăm nước.
-
Nếu có bệnh lý về răng miệng, hãy tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi sử dụng.
Giải đáp thắc mắc thường gặp về máy tăm nước
Có cần đánh răng khi đã dùng tăm nước không?
Máy tăm nước không thể thay thế hoàn toàn cho bàn chải đánh răng. Bạn nên kết hợp cả hai để đạt hiệu quả làm sạch tối ưu và bảo vệ men răng.
Nên dùng tăm nước trước hay sau khi đánh răng?
Bạn có thể sử dụng trước hoặc sau đều được. Dùng trước giúp loại bỏ mảng bám lớn, giúp kem đánh răng tiếp xúc tốt hơn. Dùng sau giúp làm sạch sâu những cặn bã còn sót lại sau khi đánh răng.
Dùng máy tăm nước hàng ngày có tốt không?
Bạn nên sử dụng 1 – 2 lần/ngày để bảo vệ răng miệng. Không nên lạm dụng nhiều lần để tránh kích ứng nướu.
Có nên dùng chung máy tăm nước với người khác?
Chỉ nên dùng chung thân máy, còn đầu tăm thì mỗi người cần sử dụng riêng biệt để đảm bảo vệ sinh.
Liên hệ tư vấn và chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp tại Nha khoa Quốc tế Cẩm Phả
Nếu bạn còn băn khoăn về cách chọn máy tăm nước phù hợp, hoặc cần được tư vấn chăm sóc răng miệng an toàn – hiệu quả, hãy liên hệ với Nha khoa Quốc tế Cẩm Phả. Đội ngũ bác sĩ nhiều kinh nghiệm luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ nụ cười khỏe đẹp.
-
Địa chỉ: Số 140 Thanh Niên – P. Cẩm Thành – TP. Cẩm Phả
-
Hotline: 0972 077 888 – 0977 179 015
-
Website: nhakhoacampha.com
-
Facebook: Nha Khoa Quốc Quảng Ninh (Cơ Sở Cẩm Phả)
